Living and guiding by the rhythms of NATURE, THE body, energy & soul.

Vivre & guider au rythme de la nature, du corps, de l’énergie & de l’âme.

Yoga • ENERGY • Intuition — in Charente-Maritime & Online
25 rue Porte SAINT-Jean — 17470 AULNAY — +33(0) 766361761

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🌊 ÉNERGÉTICIENNE INCARNÉE

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FR: PROCHAINEMENT DANS
CORPS ✧ COEUR ✧ ÂME

  • COURS COLLECTIFS

    ☀️ EN VACANCES DU 16 AU 23 OCT ☀️

    LUNDI 13 OCTOBRE
    10h30–11h45 — Lundi Doux (Aulnay)
    Un yoga doux pour réveiller, étirer et renforcer le corps, à travers des postures fluides et statiques, la respiration au cœur de la pratique.

    12h15–13h15 — Mouvements nourrissants
    Un yoga dynamique qui donne de l’énergie pour la journée, avec la respiration liée au mouvement (vinyasa). Tu sentiras que ton corps a bien travaillé en sortant.

    MARDI 14 OCTOBRE
    10h00–11h15 — La Force en Intérieur (Aulnay)
    Un cours de yoga inspiré du Pilates. Nous renforçons les muscles profonds pour une meilleure posture.

    MERCREDI 15 OCTOBRE
    18h15–19h30 — Yoga dansant (Aulnay)
    Un cours plein de rires, de joie et de mouvements : on commence par un échauffement de yoga, puis on enchaîne avec des mouvements plus dansés. Chacun à son rythme, avec des adaptations selon son corps. Pas de chorégraphie : l’objectif est de lâcher prise et de passer un bon moment, pendant que le corps s’étire et se renforce.

    20h00–21h00 — Scintiller • Hatha doux & Yin (Aulnay)
    Un yoga très relaxant et tranquille pour passer une nuit paisible et ressourçante. Mouvements lents, méditatifs et assouplissants.

    BIENVENUE ! ☀️

  • PRENDS SOIN DE TOI avec une Séance individuelle ♡

    Un moment de douceur puissant & relaxant 𖤣.𖥧.𖡼.⚘

    Les disponibilités en OCTOBRE

    13/10 — 14h30–16h30
    14/10 — 14h30–16h30
    24/10 — 12h00–16h30
    27/10 — 14h30–16h30
    28/10 — 12h00–16h30
    30/10 — 12h00–16h30
    31/10 — 12h00–16h30

    Je n’aurai pas de créneaux les week-ends ce mois-ci 🌿
    et les disponibilités partent vite (pas seulement pour les séances individuelles, mais aussi pour d’autres engagements).
    → Pensez à réserver en avance. 💛

    🌸 Massage intuitif — 60 min •€ 77
    🧘‍♀️ Yoga privé — 60/90 min • €77/€111
    🌿 Reiki ou LaHoChi — 60/90 min • €77/€111

    👉 MP pour réserver

    Si les disponibilités ne te conviennent pas, je suis aussi disponible certain week-end (sauf ce mois-ci comme écrit).

    Contactez-moi par message pour prendre rendez-vous - 07.66.36.17.61.

    BIENVENUE !!

  • AUTRES ACTIVITÉS

    —> VACANCES - Le 16 au 23 octobre je serais en vacances (au Portugal) ✨️✨️✨️

    —> FORMATION- "Énergéticienne Incarnée"
    Plus d’information en cliquant le lien ⇧ !
    🌟 Les dates à noter :

    - 1-2 novembre
    - 6-7 décembre
    - 7-8 février
    - 7-8 mars

    ☆☆☆